Czy jajka są naprawdę groźne dla serca? Przez dekady uznawane za „cholesterolową bombę” i symbol niezdrowego śniadania, jajka być może w końcu doczekają się rehabilitacji. Przełomowe badania naukowców z Uniwersytetu Południowej Australii (UniSA) wykazały, że spożywanie nawet dwóch jajek dziennie w diecie ubogiej w tłuszcze nasycone może obniżać poziom „złego” cholesterolu LDL i zmniejszać ryzyko chorób serca.
Zajawka pochodzi z artykułu opublikowanego pod adresem: https://geekweek.interia.pl/medycyna/news-koniec-narzekania-na-jajka-wcale-nie-sa-cholesterolowa-bomba,nId,22167637
Zachęcamy do zapoznania się z pełną treścią artykułu
