Masz problem? Prześpij się z nim. Badania udowadniają, że to działa

0
49

Jak przekonuje psycholog Dan Denis z University of York, w często cytowanym powiedzeniu noblisty Johna Steinbecka: „Problem trudny wieczorem zostaje rozwiązany rano, gdy komitet snu nad nim popracował”, jest sama prawda. Nowe badanie pokazuje bowiem, że sen pomaga podejmować bardziej świadome i racjonalne decyzje – w jaki sposób?

Zajawka pochodzi z artykułu opublikowanego pod adresem: https://geekweek.interia.pl/nauka/news-masz-problem-przespij-sie-z-nim-badania-udowadniaja-ze-to-dz,nId,7853616
Zachęcamy do zapoznania się z pełną treścią artykułu