Nowe badanie dostarcza kolejnych dowodów na to, że popularny suplement stosowany w sporcie może mieć korzystny wpływ na zdrowie psychiczne. W niewielkiej próbie klinicznej wykazano, że dodanie kreatyny do terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) skutkowało większym zmniejszeniem objawów depresji po ośmiu tygodniach niż sama psychoterapia.
Zajawka pochodzi z artykułu opublikowanego pod adresem: https://geekweek.interia.pl/nauka/news-suplement-dla-koksow-walczy-z-depresja-i-usprawnia-psychoter,nId,20946661
Zachęcamy do zapoznania się z pełną treścią artykułu
