Wiele osób w Polsce cierpi na niedobór magnezu, choć nie zawsze zdaje sobie z tego sprawę. Eksperci podkreślają, jak ważna jest zbilansowana dieta i odpowiednia suplementacja w razie potrzeb zdrowotnych. Warto znać objawy niedoboru, takie jak zmęczenie i arytmia serca, by odpowiednio reagować na zmiany w organizmie.
Zajawka pochodzi z artykułu opublikowanego pod adresem: https://geekweek.interia.pl/medycyna/news-suplementujesz-magnez-sprawdz-czy-naprawde-tego-potrzebujesz,nId,21826512
Zachęcamy do zapoznania się z pełną treścią artykułu
